Leistung verbessern

Gesundheit erhalten

Training optimieren

BRING DEINE LEISTUNG IM TRIATHLON AUFS NÄCHSTE LEVEL!

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Die Fusion der drei Sportarten zu einem einheitlichen Ganzen, einer eigenständigen Sportart, macht diese junge, populäre Ausdauersportart mit all ihren Wechselwirkungen und Crossover-Effekten so komplex und reizvoll! Daher ergibt die Summe bei optimaler Trainingsausführung unter Berücksichtigung des Begleit- und Cross-Trainings weit mehr als lediglich die reine Addition ihrer Disziplinen!

Der ganze Körper wird dabei unterschiedlich beansprucht und die mentale Stärke ebenso gefordert. Bei Triathlon-Research kannst du – unter Berücksichtigung der optimalen Balance zwischen Familie, Beruf und Training – individuell dieser Leidenschaft nachgehen und das Beste aus dir herausholen!

Durch die regelmäßige Teilnahme an nationalen und internationalen Veranstaltungen und Kongressen ist es uns möglich, unsere Kundeninnen und Kunden laufend über aktuelle Trends und Neuigkeiten aus der Welt des Triathlons zu informieren. Klicke dich einfach durch und verschaffe dir einen Überblick über die Welt des Triathlon!

Über Uns

Erfahre mehr über unser hochqualifiziertes Team, welches dir mit Sicherheit weiterhelfen kann!


Zum Team

Trainingspläne

Egal ob Triathlon-, Lauf-, Schwimm- oder Fitness-Trainingsplan – genau auf dich abgestimmt!


Zur Trainingsplanung

Personal Coaching

Die Qualität deiner Ausführung sollten von einem Personal Coach regelmäßig überprüft werden!


Zum Coaching

Forschung

Um einen Schritt voraus zu sein, arbeiten wir an der Generierung neuer Möglichkeiten und Wege!


Zur Online-Studie

Individuelle Trainingsplanung

Unsere individuelle Trainingssteuerung mittels optimal auf dich und deine Ziele abgestimmten Trainingspläne für Triathlon werden mit unserer Trainingssoftware analysiert und nach einem ausführlich Feedbackgespäch dir wöchentlich übermittelt.

Sollte der Fokus auf einer der Einzeldisziplinen (Schwimmen, Radfahren, Laufen) oder auf Cross-/Fitnesstraining (Kraft-, Stabilisations-, Beweglichkeitstraining) liegen, kannst du auf unser disziplinenspezifisches Know-how vertrauen.


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KENNZAHLEN IM TRIATHLON

Verschaffe dir einen Überblick über Welt des Triathlon. Unsere weltweit größte Triathlon-Langdistanz Studie zum Thema Trainingsgewohnheiten, Nahrungsergänzungsmittel und Verletzungen im Triathlon verhilft dir dabei.

1159 Teilnehmer

43 Nationen

Geschlechtsspezifisch

Distanzspezifisch

Einfluss der Distanzen

Unterschiede der Distanzen hinsichtlich der Trainingsgewohnheiten & Verletzungen

Art der Verletzungen

häufigsten Verletzungen im Triathlon allgemein & nach Disziplinen


Zur Studie

UNSER TEAM

Überzeuge dich selbst von unserem wissenschaft- und praxiserfahrenen, internationalen Team, welches dir als Ansprechpartner mit einem fundierten Netzwerk für deine Anliegen und Fragen zur Verfügung steht.


MMag. Dr. David Höden

MMag. Dr. David Höden

Sportwissenschaftler, Betriebswirt, Lehrbeauftragter an der Bspa Graz sowie am  Sportwissenschafts- und Universitätssportinstitut.  Staatl. geprüfter Triathlon- und Schwimm- Trainer, eh. Leistungsschwimmer.


Mag. Martin Jandl

Mag. Martin Jandl

Sportwissenschafter, Lehrbeauftragter am Universitätssportinstitut Graz, staatl. geprüfter Schwimm-, Langlauf- und Triathloninstruktor, ehemaliger professioneller ETU und ITU Triathlet, medizinischer Therapeut


Mehr über unser Team

DAS SAGEN ZUFRIEDENE ATHLETEN

markus-reiterer

Markus Reiterer

Für meinen ersten Triathlon habe ich David als meinen Coach angeheuert und bin sehr glücklich mit der Entscheidung! Die Trainingspläne sind perfekt auf mich und meine verfügbare Trainingszeit abgestimmt und David nimmt sich die Zeit für Erklärungen und Tipps zum Training.

Eva Scheucher

Die Triathlon-Trainingsplanung ist individuell auf meine beruflichen Herausforderung abgestimmt, fordernd aber mit Maß und Sinn. Danke!

TRAINING MIT GLEICHGESINNTEN

Keine Lust mehr alleine zu trainieren, auch dafür haben wir eine Lösung! Melde dich bei unserem Verein an und profitiere von der Gruppendynamik im Training.


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